HEFESTO - Avanzados - Primer Hefesto
HEFESTO - Avanzados - Primer Hefesto
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Pro-gress

HEFESTO - Avanzados - Primer Hefesto

Precio habitual €10,99 Precio de venta €2,90
Precio unitario  por 
Impuesto incluido.

Hemos llegado a la parte final donde lograremos la fuerza suficiente para realizar nuestro primer Hefesto.

Hemos llegado a la parte avanzado de este elemento, ahora dejará de ser IMPOSIBLE, que sin duda nos ha llevado una preparación muy estricta para lograrlo sin lesiones o con el menor número de molestias posibles. Vamos por nuestro primer Hefesto.

Hay que seguir enfocándonos mucho en el acondicionamiento para tener un progreso más rápido y seguro.

En este bloque trabajaremos con métodos avanzados usando cargas progresivas, la Cadencia (CAD) y trabajaremos nuestro 1RM.

✔️ Lograremos nuestro primer Hefesto
✔️ Adaptaremos la carga progresiva a los tejidos para cargar finalmente todo nuestro peso corporal
✔️ Incluye videos de cada ejercicio, métodos exactos de entrenamiento, rangos de repeticiones, cantidad de series
✔️ Acceso instantáneo
✔️ 50+ ejercicios

🚨 Cumple las marcas de cada rutina y pasa al siguiente nivel

 


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