Base Perfecta - Rutinas de básicos Nivel 1 - Principiantes
Base Perfecta - Rutinas de básicos Nivel 1 - Principiantes
Base Perfecta - Rutinas de básicos Nivel 1 - Principiantes

Pro-gress

Base Perfecta - Rutinas de básicos Nivel 1 - Principiantes

Precio habitual €10,99 Precio de venta €5,00
Precio unitario  por 
Impuesto incluido.

Rutinas de Básicos nivel principiante. Personas que no realizan más de 1-5 dominadas con solidez. De igual modo, si se dificultan los fondos en paralelas este plan es ideal.

Se potencian los ejercicios de hombros y palancas de manera que es ideal para reforzar y poder realizar ejercicios de tensión más complejos en el futuro.

El Programa contiene 8 modelos de rutinas adaptadas a un nivel principiante y tienen intensidad 2 (de carga) y 3 de manera que pueden alternar la intensidad con la que. entrenar dependiendo de las sensaciones de cada día.🔥

✔️ Gana fuerza en los ejercicios básicos de calistenia
✔️ Gana resistencia en los ejercicios básicos
✔️ Mejora la estabilidad en hombros y músculos estabilizadores en elementos de tensión
✔️ Aumenta tu masa muscular (acompañándolo de una buena dieta)
✔️ Videos de cada ejercicio, métodos exactos de entrenamiento, rangos de repeticiones, cantidad de series
✔️ Descarga instantanea del programa
✔️ 8 modelos de rutina y 50+ ejercicios

🚨 Cumple las marcas de cada rutina y pasa al siguiente nivel.


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