GRATIS GUIA DE CALENTAMIENTO & MOVILIDAD CON CUALQUIER PROGRAMA

MUSCLE UP PACK - Workout Programs

Pro-gress

MUSCLE UP PACK - Workout Programs

Precio habitual €25,00 Precio de venta €9,00
Precio unitario  por 
Impuesto incluido.

Pack de 3 programas + 1 guia de calentamiento y movilidad, para ir de 0 a PRO en Muscle Up. Con estos programas podrás llegar a realizar tus primeros Muscle Ups.

Aquí te mostraremos, en vídeo, consejos y trucos que te ayudarán a entender la técnica del muscle up. Este elemento no es puramente de fuerza, también exige una gran coordinación. El muscle up es uno de los primeros “dignos adversarios” que nos encontraremos en la Calistenia, por lo tanto presta bastante atención a la técnica y practícala casi a diario para entenderla a la perfección.🔥

✔️ Gana más fuerza y explosividad para lograr el Muscle Up
✔️ Gana más resistencia en los ejercicios básicos
✔️ Mejora la estabilidad en hombros y músculos estabilizadores en elementos de tensión 
✔️ Aumenta tu masa muscular (acompañándolo de una buena dieta)
✔️ Videos de cada ejercicio, métodos exactos de entrenamiento, rangos de repeticiones, cantidad de series
✔️ Descarga instantanea del programa
✔️ 24 modelos de rutina y 150+ ejercicios

🚨 Cumple las marcas de cada rutina y pasa al siguiente nivel.


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