Aquí potenciaras aún mas tu base y comenzarás a realizar ejercicios clave para mejorar elementos como el front lever, plancha y potenciar la musculatura de tu hombro para sentir realmente un progreso en la tensión.
Además de la planificación semanal de entrenamiento, el Nivel 2 incluye el siguiente contenido extra:
- Tutorial de Muscle Up, Handstand, Planche y Front Lever
- Rutinas de Calentamiento y Movilidad
- Acceso +10 videos consejos que te guiarán correctamente hacia la Planche y el Front Lever
- 1 Master Class exclusiva sobre planificación de calistenia
